Łącząc stopy z rowerem

Z pewnością mało kto z nas rozpoczynał swoją rowerową historią od pedałów z systemem SPD, bo jednak trudno, aby drugoklasista zaraz po komunii jeździł na rowerze wyposażonym w taki sprzęt, a szkoda 😉

Czytaj dalej >>

Oskar Pluciński: „Czułem ogromną radość”

Oscar Pluciński, startujący z numerem 884, okazał się najlepszy na dystansie Medio podczas rywalizacji w Skandia Maraton Lang Team w Nałęczowie. Zawodnik Corratec Team pokonał na finiszu klubowego kolegę Sławomira, któremu tym samym zrewanżował się za porażkę z pierwszej edycji w Chodzieży.

Czytaj dalej >>

Siłownia dla cyklistów!

To, jak ważna jest siła przy jeździe na rowerze jest rzeczą oczywistą, ale najdobitniej widoczne jest to po przejechaniu paru pierwszych maratonów w sezonie (mowa o dystansach co najmniej 60 km). Na rowerze spinningowym można kręcić dużo i wyrabiać wytrzymałość, ale brak tam czynników zewnętrznych – a przecież umiejętność radzenia sobie z nierównościami, mokrą czy piaszczystą nawierzchnią jest ważna dla każdego kolarza!

Czytaj dalej >>

Rowerową grupą przez miasto

Na pewno wielu nieurowerowionych uczestników ruchu miejskiego zastanawia się, co grupa ludzi liczona w dużych polskich i europejskich miastach już w tysiącach robi w każdy ostatni piątek miesiąca – otóż manifestuje!

Czytaj dalej >>

Upadki i wzloty

W niedalekiej przeszłości dość intensywnie uprawiałem chyba mało popularny sport, jakim jest judo. Dlaczego o tym wspominam? Ponieważ pewne doświadczenia z salki mieszczącej się na terenach warszawskiej Gwardii przydają się dziś.

Czytaj dalej >>

Walka na przerzutki

Jak zawsze jeszcze przed końcem roku pojawiają się plotki (a czasem nawet już potwierdzone fakty) na temat tego, jakie nowinki techniczne będą na nas czekać w nowym sezonie. Jeszcze przed początkiem sezonu rowerowego 2011 powszechnie wiadomo było, że Sram oraz Shimano wprowadzą nowe, 10-cio biegowe napędy do rowerów górskich.

Czytaj dalej >>

Bo razem bezpieczniej…

Tandem, jak pewnie wiecie, to rower przeznaczony dla dwóch osób w układzie jedna za drugą. W sumie nie różni się znacznie od zwykłego roweru, bo posiada tak samo ramę, dwa koła i napęd – dla każdego oddzielny.

Czytaj dalej >>

O rowerowych gadżetach

Dla wielu z nas sztyca, czyli inaczej wspornik siodełka, jest mało znaczącym elementem wyposażenia roweru. W kwestii użytkowej nikt raczej nie ma wątpliwości, że jest potrzebna, ale w przypadku np. zakupu roweru nikt się raczej nie zastanawia jaką dany rower ma sztycę. Patrzymy głównie na to jakie ma przerzutki, amortyzator czy ramę. A jest to równie ważna część jak każda inna.

Czytaj dalej >>